Archiv: Februar 2026
In diesem Monat veröffentlichte Beiträge

Instagram-Unfollows und Psyche: was wirklich hilft
Zahlen als Selbstwertmesser sind eine Falle. Was Forschung zu sozialem Vergleich sagt, welche Warnzeichen es gibt und sieben Schritte, die tatsächlich helfen.
Weiterlesen
Warum hat er mir auf Instagram entfolgt?
Ein Unfollow allein sagt wenig. Wann er tatsächlich ein Signal ist, welche Erklärungen näher liegen und warum Nachfragen meist der falsche Schritt ist.
Weiterlesen
Schaden Unfollower der Reichweite? Mit Zahlen
Rechenbeispiele statt Bauchgefühl: Wie sich Abgänge auf deine Interaktionsrate auswirken, wann sie gefährlich sind und wie du das selbst nachrechnest.
Weiterlesen
Follower-Verlust und Reichweite: was der Algorithmus liest
Der Algorithmus zählt keine Unfollows, aber er zählt, was ihnen vorausgeht. Welche Signale wirklich wirken und wie du strategisch statt panisch reagierst.
Weiterlesen
Unfollower-Tool richtig nutzen: privat und beruflich
Dieselben Daten, zwei völlig verschiedene Auswertungen. Wie du ein Unfollower-Tool für ein privates Konto nutzt – und wie für ein Konto mit Geschäftszweck.
Weiterlesen
Instagram-Konto aufräumen: Der vollständige Account-Check
Einmal im Jahr durchs ganze Konto: Follower, Follows, alte Beiträge, Berechtigungen, Sicherheit. Neun Schritte mit realistischem Zeitaufwand.
Weiterlesen
Wer sieht meine Instagram-Aktivität?
Likes, Kommentare, Story-Ansichten, Online-Status: Was ist öffentlich, was privat, was steuerbar? Eine Tabelle für jede Aktivität samt Einstellung.
Weiterlesen
Instagram-Story-Screenshot: wird das gemeldet?
Bei normalen Stories und Beiträgen benachrichtigt Instagram niemanden. Die eine Ausnahme betrifft verschwindende Direktnachrichten – hier steht der Stand.
Weiterlesen
Hat mein Schwarm mir entfolgt? So prüfst du es unbemerkt
In 15 Sekunden geprüft, ohne dass jemand etwas merkt. Was der Blick in die Follower-Liste verrät – und welche Erklärungen näher liegen als Ablehnung.
Weiterlesen